Você sabia que hoje é comemorado o Dia Mundial da Saúde Mental? A data foi instituída pela Federação Mundial de Saúde Mental, em 1992, com o objetivo de alertar para os cuidados necessários à manutenção da saúde mental e nós da ONCUBE não poderíamos nos esquecer de uma data tão importante.
A ansiedade é um sentimento normal e muito comum, tanto na vida dos adultos, como das crianças, mas quando essa ansiedade é muito forte e impede a criança de viver sua vida normalmente ou de participar em diversas atividades, pode ser uma situação mais séria, que precisa ser tratada. E um desses tratamentos pode estar diretamente relacionado a brinquedos, como o cubo mágico.
É o que mostra o The National Institute for Play, organização americana sem fins lucrativos, que conduziu uma pesquisa e detalhou o papel de brinquedos específicos na saúde cerebral.
A relação dos brinquedos com o cérebro começou a partir de um dos sucessos durante a pandemia, os fidget toys. Criados para motivar o desenvolvimento de pessoas com Transtorno do Espectro Autismo, são brinquedos sensoriais que estimulam o bem-estar, a concentração e reduzem o estresse.
Brinquedos tridimensionais como o cubo mágico, por exemplo, agem no lobo frontal, a área executiva do cérebro. Já os mais lúdicos, como as bonecas, atuam no sistema límbico, responsável pelas emoções.
Segundo Ana Márcia Guimarães, do Departamento Científico de Desenvolvimento e Comportamento da Sociedade Brasileira de Pediatria, “qualquer atividade que envolva trabalho manual faz com que a criança coloque o foco na brincadeira, minimizando os efeitos da ansiedade no organismo, pois ela transfere a tensão para o que está fazendo”.
As crianças podem ficar ansiosas quando estão na expectativa de algum acontecimento muito esperado, como o retorno às aulas ou a festa de aniversário. Também quando se deparam com algo que gera uma insegurança sobre o futuro, como a separação dos pais ou a ida ao médico. Apesar do surgimento da ansiedade ser normal nesses períodos, os brinquedos podem ajudar a aliviar a tensão que a expectativa causa.
O cubo mágico aliviou a ansiedade na pandemia
Assim como os adultos, crianças também podem desenvolver quadros de ansiedade. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil possui cerca de oito milhões de crianças e adolescentes ansiosos. E a pandemia do COVID-19 pode ter contribuído para o aumento desse número.
Contudo, algumas crianças conseguiram pensar em estratégias para minimizar os sintomas. O estudante Yan Rodrigues Rocha, de Caraguatatuba, no litoral de São Paulo, resolve o quebra-cabeça desde os 9 anos e também participa de campeonatos. Ele possui a habilidade de resolver o cubo 3x3x3 em aproximadamente 13 segundos.
Desembaralhar as cores e organizá-las traz para os fãs dos cubos uma sensação de alívio do estresse. Em entrevista à Folha de São Paulo, o estudante afirma que “é satisfatório deixar tudo certinho”. Durante a pandemia, ele começou a montar cubos enquanto assistia às aulas, que passaram a ser na modalidade on-line. O aluno relata estar menos ansioso desde então e, em sua opinião, seu cérebro dá conta de prestar atenção à aula e montar o cubo ao mesmo tempo.
O cubo de rubik ressurge nas salas de aula
Como consequência dos hábitos adquiridos ao longo da pandemia, se tornou comum a presença dos cubos mágicos nas salas de aula novamente. Além do alívio do estresse, o cubo também ajuda na aprendizagem, no raciocínio lógico e na concentração.
O brinquedo foi criado em 1974 por Ernõ Rubik como ferramenta para auxiliar seus alunos no estudo de formas tridimensionais. Apesar do desafio de solucionar um cubo mágico ter sido criado a tanto tempo, ele continua adquirindo novos significados na vida de crianças e jovens, ajudando não somente nos estudos, como também no controle da ansiedade.
E, aí, cubista? O cubo mágico já te ajudou a aliviar a ansiedade?
A Oncube é a loja voltada para o quebra-cabeça mais intrigante do planeta, o Cubo Mágico. Aqui você vai encontrar produtos originais e importados, tanto cubos profissionais para usar em campeonatos quanto para sua coleção. Sempre trazemos novidades e lançamentos. Confira!
